Шаг 2. Операция “расхламление”
Если вы живете в квартире или доме дольше 5 лет, то, скорее всего, у вас накопилось много старых вещей, которые и выбросить жалко, и оставлять нельзя. Концепция “осознанное потребление” предлагает вам три пути, как распорядиться этими вещами.
Вторичное использование или reuse. Подарите старым вещам, которые лежат без дела, новую жизнь. Например, сделайте шорты из старых джинсов, изготовьте кашпо для цветов из пластиковых бутылок или пуфик в прихожую из старого чемодана. Вариантов переделки старых вещей огромное количество. Возможно, встав на путь расхламления, вы задумаетесь и о том, как снижать количество мусора, который вы производите.
Подарок или продажа. Если вещь в хорошем состоянии, но вы ей не пользуетесь, тогда отдайте ее тем, кому она может сослужить службу. Возможно, кто-то захочет купить или просто забрать ее у вас. Если у вас скопилось большое количество одежды, которая стала вам мала или не нужна, отдайте ее на благотворительность или обменяйте на площадках для дресс-кроссинга (обмена вещами). Кстати, сейчас меняться можно не только одеждой, но и книгами, цветами, мебелью и прочими вещами на вечеринках-свопах.
Переработка. Если вещь пожила свое, и ей уже не вернуть товарный вид, тогда пришла пора отправить ее на переработку. Вы можете отдать в переработку практически все: одежду, обувь, мебель, бытовую технику. Нужно лишь найти тех, кто занимается ответственной переработкой в вашем городе. Если таких нет, то обратитесь на производственные предприятия, возможно, ваши вещи пригодятся им для создания чего-то нового.
Пошаговый
Этот метод получил уже немалую популярность на просторах интернета, его эффективность уже неоднократно проверена многими заслуженными «Плюшкиными», которые теперь совсем уже не «Плюшкины». Метод этот рассчитан не на один день, поэтому идеально подходит для тех, кому претит мысль разом расстаться со всем своим барахлом, любовно накопленным за многие года. Возьмите большой пластиковый мешок и быстро, особо не задумываясь, найдите в своём окружении 27 вещей и предметов, которые можно выкинуть.
Присмотритесь внимательно – в любом доме найдутся такие вещи – журнал трёхмесячной давности, использованные батарейки, носок, пара к которому пропала без вести ещё год назад и так далее. С каждым разом можно переходить на всё более крупные вещи – старая ваза, красивая, но ненужная банка из-под кофе, статуэтка собачки с отбитой лапой, кружка без ручки, стул без ножки и так далее.
Метод рекомендуется к исполнению ежедневно, ну или, по крайней мере, два-три раза в неделю. Расстаться раз в день с небольшим количеством вещей – не такая уж большая проблема, а ваш дом постепенно избавится от большей части совершенно ненужных предметов. Регулярность «забегов по дому» с мешком для мусора – залог чистоты и уюта в вашей квартире.
Как выбросить весь негатив. Как очистить дом от негативной энергии
1. Наведите порядок.
Когда вы заходите в чистую и аккуратную комнату, вы чувствуете себя намного лучше, чем в грязной или захламленной комнате. Это связано с тем, что весь мусор и хлам притягивает негативную энергию .
Каждый раз, когда вы делаете уборку, вы автоматически очищаете пространство от негативной энергии. Именно по этой причине уборка в доме или на рабочем месте должна быть на первом месте, если вы хотите, чтобы ваш дом излучал позитив.
· Регулярно мойте и пылесосьте все комнаты вашего дома, включая ванную и кухню.
· Мойте двери, дверные ручки и окна – на них не должно быть грязи и пыли.
· Каждый раз перед сном убедитесь, что место, где вы готовите, чистое, а на кухне не осталось грязной посуды .
· Держите вещи в порядке и на предназначенном им месте.
· Избавляйтесь от вещей , которые вам больше не нужны, иначе хлам будет только накапливаться.
· Избавьтесь от всех токсичных продуктов .
· Не кладите грязное белье в неположенном месте. Держите его всегда в корзине для белья.
2. Проведите окуривание дома травами.
Окуривание дымом является одним из старейших и самых эффективных способов избавиться от отрицательной энергии в доме.
Одной из самых популярных трав для окуривания является шалфей . При сжигании шалфей выпускает в воздух большое количество отрицательно заряженных ионов, которые нейтрализуют позитивный заряд дома.
Негативные ионы также улучшают самочувствие и проясняют ум. Кроме того, аромат шалфея оказывает успокаивающее и расслабляющее действие.
Приобретите веточки шалфея на рынке и высушите на Солнце, завяжите их в пучок и используйте, как палочку для окуривания.
· Перед процедурой вам нужно очистить дом и открыть все двери и окна, а также шкафы и ящики .
· Для окуривания зажгите связанные веточки шалфея, положив их в миску или другой огнеупорный контейнер, где будет собираться пепел и угольки.
· Слегка развеивайте дым пером или рукой .
· Начините очищение, немного направив дым на себя, начиная с ног и до головы.
· Медленно пройдите по всему дому, прохаживаясь круговыми движениями и уделяя особое внимание стенам, углам, полу и потолку. Старайтесь находиться с левой стороны комнаты
· Произносите позитивные утверждения во время процесса, чтобы содейсвтовать положительной энергии.
· И наконец, вынесите горящий шалфей из дома и оставьте на улице, чтобы он сгорел.
Кроме шалфея можете также использовать для окуривания кедр, лаванду, пихту и другие травы со сладковатым запахом.
Сдать ненужные вещи
Центр сбора и распределения старых вещей Разгрузить свои шкафы, балкон и антресоли можно с помощью детских домов, приютов, домов ребенка и подобных заведений. В них принимают детские вещи и обувь, а также книги, канцелярские товары, спортинвентарь, посуду и развивающие игры. Конечно, не всякую вещь можно отдать в такие места. Да и перед поездкой в учреждения подобного рода нужно первоначально позвонить и узнать, примут ли они у вас такие вещи. Некоторые детские дома, которые имеют богатых спонсоров, вряд ли нуждаются в таких вещах.
Хорошие вещи, пусть и бывшие в употреблении, принимают Комплексные Центры Социального Обслуживания. Некоторые религиозные учреждения и общественные фонды также с радостью заберут у вас предметы быта, одежду и другие вещи.
Разбираем гардероб
Есть правило, что если вещью не пользовались в течение года, ее можно смело выбрасывать. И это действительно работает! Кроме того, беря в руки абсолютно каждую вещь, необходимо задать себе простые вопросы: нужна ли она; как часто востребована; можно ли без нее обойтись? Даже один отрицательный ответ подскажет, как следует поступить.
Не обязательно выбрасывать в прямом смысле — можно продать в интернете, отдать знакомым либо нуждающимся. Набор кастрюль или стаканов, старое постельное и вещи, которые откровенно малы, могут кому-то очень пригодиться. Одежды это касается особенно. Кого из нас не посещала мысль: «вот похудею и смогу носить это платье?». Только как-то не получается. А когда результат наконец достигнут, платье выходит из моды. Не лучше ли освободить место в шкафу для новых вещей, которые сядут по фигуре и будут актуальны уже сегодня?
Гардероб рекомендуют перебирать в конце каждого сезона, безжалостно утилизируя вещи, которые оказались не востребованы в течение последних трех месяцев.
То же самое и про обувь, сумки, аксессуары. Что-то теряет внешний вид, что-то носится только по праздникам (и то, разумеется, не на каждый) — без всего этого можно обойтись. После того, как будет перебран гардероб каждого члена семьи, окажется, что ненужных вещей было действительно много. Теперь оставшиеся необходимо сложить таким образом, чтобы у каждой было свое место на полке либо собственная вешалка.
Очень выручают органайзеры для одежды — с ними поддерживать порядок проще.
Шаг 1. Стоп, потребительство
Перестаньте покупать ненужное. Как просто! На самом деле нет. Мы – поколение потребления. Для многих из нас совершение покупок – это смысл жизни. Мы покупаем, чтобы снять стресс, создать оправдание для нелюбимой работы, подчеркнуть статус, развлечься или просто убить время. Многие покупки пополняют нашу коллекцию хлама.
От каких покупок нужно отказаться?
Продукты питания. Не покупайте слишком много продуктов даже с долгим сроком хранения, если, конечно, у вас в доме нет специальной кладовой комнаты. В ином случае купленные впрок продукты будут хранится где попало, заполняя пустоты на кухне, на балконе, в кладовке. В современном мире, где на каждом углу находится большой супермаркет, свободный доступ к продуктам питания круглосуточно. Нет никакой необходимости покупать про запас, ведь вы всегда можете дойти до магазина. Делайте запас продуктов ровно таким, сколько вмещается в выделенные для этого места хранения.
Мебель/интерьер. Если ваша квартира похожа на шоурум мебельного магазина или в ней трудно ступить, не задев какой-либо предмет мебели, значит, с походами в ИКЕА по выходным пора завязывать. Перестаньте покупать предметы мебели, если у вас уже есть все необходимое для жизни.
От каких вещей лучше избавиться
Даже когда вы полны решимости распрощаться с хламом, вас будет мучить вопрос: что же все-таки выкинуть, а что оставить? Самый простой критерий — представить, что вы переезжаете в новую квартиру, и определить, какие вещи вам могут понадобиться в новой жизни, а какие лучше оставить в старой.
Избавьтесь от любой одежды, которая износилась, вышла из моды, стала вам не по размеру или надоела, которую вы не надевали уже последние пару лет и надевать не собираетесь. Кое-какие крепкие и удобные вещи можно отправить на дачу или оставить на случай уборки или ремонта, но остальное лучше выбросить или отдать.
Самый простой критерий — представить, что вы переезжаете в новую квартиру, и определить, какие вещи вам могут понадобиться в новой жизни, а какие лучше оставить в старой.
Сломанные или испорченные вещи, которые уже нельзя починить и использовать по назначению, тоже стоит выбросить. Исключение могут составить предметы, которым уже прямо сейчас можно дать вторую жизнь (например, посадить цветок в треснувшую, но симпатичную кружку). Посмотрите, может быть, уже пора обновить сковородку, скатерть или постельное белье?
Путешествуя, очень трудно удержаться от покупки какого-нибудь сувенира, да и знакомые норовят привезти памятный подарок. Не успеешь оглянуться, а эти милые вещицы уже заняли все свободные поверхности и притягивают к себе кучу пыли. Уберите все безделушки с полок и шкафов — это избавит квартиру от лишнего «шума», а вам сэкономит несколько драгоценных минут во время уборки.
Передарите или отдайте ненужные подарки. Даже если они вам не нужны, обязательно найдется тот, кому они принесут радость и пользу. Переберите старые письма и поздравительные открытки, соберите в отдельную коробку только самые ценные послания, а от остального избавьтесь.
Проведите ревизию документов, распечаток, конспектов. Если какие-то из них безнадежно устарели или уже давно не используются, выбрасывайте их без сожаления. Остальные бумаги сложите в коробку или на отведенную для них полку.
Переберите имеющиеся лекарства и косметику, выбросьте все просроченные баночки и упаковки.
Оставьте в своей домашней библиотеке только стоящие экземпляры, а беллетристику лучше подарите кому-нибудь после прочтения. Не покупайте книг больше, чем могут вместить ваши книжные полки. Не копите старые журналы, выбрасывайте, отдавайте их кому-нибудь или сдавайте в макулатуру. Рассортируйте старые диски, оставьте храниться только те, что содержат важную для вас информацию или любимые фильмы.
Быстрая поддерживающая уборка позволяет постоянно жить в чистоте
1. Купите умную технику, которая будет убираться за вас
Посудомоечная машина сэкономит огромное количество времени. Измельчитель бытовых отходов облегчит процесс готовки и, главное, уборки после неё. Можно чистить овощи прямо в раковину, а потом быстро смыть очистки водой. Стиральная машина с функцией сушки избавит от необходимости развешивать бельё. Робот-пылесос не заменит полноценную уборку, но поможет поддерживать приемлемый уровень чистоты.
2. Выбирайте качественные средства для уборки
Специальные тряпочки из микрофибры значительно ускорят процесс уборки, потому что легко собирают пыль и влагу, не оставляя разводов. Популярные меламиновые губки отмоют сложные загрязнения. С помощью щётки на длинной ручке удобно подмести наполнитель вокруг кошачьего лотка или крошки под обеденным столом.
3. Своевременно убирайтесь в грязных зонах
В квартире не так много зон, требующих частой уборки. Обычно это кухня, прихожая и ванная комната. Держите средства для уборки под рукой и почаще убирайтесь в грязных зонах. Если сразу протереть пол в прихожей после возвращения с улицы и подмести мелкий сор в ванной, грязь не будет разноситься по всему дому.
4. Делегируйте обязанности
Распределите обязанности по уборке квартиры между всеми членами семьи. Например, каждый может выбрать дело, за которое будет отвечать. Один пылесосит и моет полы, другой готовит и убирает посуду, третий вытирает пыль и ухаживает за домашним питомцем. Второй вариант: составить расписание по дням недели. В понедельник за чистоту отвечает один, во вторник — другой и так далее.
Если возможно, обращайтесь в клининговую компанию. Необязательно вызывать специалистов каждую неделю. Визиты клинеров пару раз в месяц стоят не так дорого, но значительно облегчат поддержание порядка.
5. Составьте календарь уборки
Вместо того чтобы тратить на генеральную уборку целый выходной, можно постоянно поддерживать квартиру в порядке, выделяя на это не более 15–20 минут в день. Выпишите все имеющиеся дела и составьте график. Для удобства можно использовать многоразовый магнитный планер. Квартиру нужно разделить на зоны. В каждой зоне выделить конкретные задачи и равномерно распределить их по дням недели. К такому режиму уборки нужно привыкнуть. Но посвящать поддержанию порядка небольшой отрезок времени каждый день легче, чем отмывать квартиру всю субботу.
Почитать про уютный и чистый дом
Автор фото: Даниэла Терехова
Ценный хлам
Не переусердствуйте в стремлении избавиться от всего лишнего! Собираясь выкинуть ту или иную вещь, поинтересуйтесь у своих домочадцев, стоит ли это делать. Может оказаться, что на ваш взгляд бесполезный предмет окажется ценным для мужа или ребенка.
Также есть вещи, с которыми нет никакой силы расстаться, — например, выпускное платье, подарок от горячо любимой, но давно умершей бабушки, записная книжка дедушки, одежда, сшитая своими руками, первый рисунок дочки, страничка из дневника сына, старые письма от мамы, газета с заметкой о папе…
Чтобы не терзать себя, организуйте место, где все это можно было бы действительно бережно хранить, чтобы потом показывать детям и внукам
Пусть оно станет вашим «бабушкиным сундуком» — ведь для некоторых действительно памятных и ценных вещей очень важно, чтобы они как можно дольше оставались в сохранности и передавались из поколения в поколение
Избавившись от хлама или упорядочив его, вы почувствуете прилив сил и желание что-то изменить в свой жизни. Свободный от лишних вещей дом притягивает позитивную жизненную энергию, а его обитатели готовы впустить в свою жизнь что-то новое и красивое.
15 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ РАСХЛАМЛЕНИЯ:
- Попробуйте разбирать вещи всего лишь по 15 минут в день. Вы не устанете, но будете медленно продвигаться со временем.
- Прежде всего нужно научиться хорошо подумать, прежде чем принести/купить очередную новую вещь. Хотя бы остановив приток новых вещей, вам уже будет легче осознанно разбирать те, которыми вы владеете сейчас.
- Дарите ненужные вещи или отдавайте их в благотворительность. Предложите полезные вещи друзьям или сделайте пост в соц.сетях. Сейчас стали популярны также мероприятия типа “своп” или обмен, гаражные распродажи, возможно некоторые вещи, например одежду и предметы интерьера, можно отнести в секонд хенд или на блошиный рынок. А может, их еще можно продать?
- Составьте расписание на месяц или неделю, отметив дни, когда вы намерены посвятить время разбору ваших вещей. Следуйте своему расписанию.
- Начинайте с угла комнаты и проходитесь сперва по всем поверхностям, затем сделайте следующий круг уже открывая шкафы и ящики.
- Пока вы кипятите чай или делаете кофе, за эти несколько минут прибирайтесь на кухне.
- Попробуйте правило “Одна вещь в дом, две – из дома”. Каждый раз приобретая новую вещь, избавляйтесь от двух других.
- Попробуйте изменить размеры вашей кладовки или шкафа. Чем меньше они будут – тем меньше вы сможете туда вместить. (В моем случае переезд в маленькую квартиру помог очень трезво подходить к новым покупкам, я просто объективно знаю, что места итак уже нет).
- Для одежды предлагается такое правило: если вы не надевали вещь больше 6 месяцев, то избавьтесь от нее. Вы можете попробовать 12 месяцев или полтора года, на ваше усмотрение. Очевидно, что вещи, которые годами лежат без дела в шкафу вы вряд ли уже используете, особенно если вас к ним не тянет например наощупь, не нравится ткань или не нравится, как эта вещь на вас смотрится.
- “Коробка на год” – попробуйте убрать в коробку все вещи, в необходимости которых вы сомневаетесь. Запакуйте эту коробку и напишите дату сверху. Подождите один год и если, в течение этого времени вам ничего оттуда не понадобилось – избавьтесь от этой коробки даже не открывая ее.
- Разберите полностью одну комнату и проводите там свое время, это ощущение легкости и удовольствия поможет вам перейти к следующим комнатам в доме и разобрать их тоже.
- Заведите блокнот “Мне это не нужно, я это не хочу”. И каждый раз, когда вы чувствуете желание спонтанно потратить деньги на что-то , в чем вы не уверены – запишите эту вещь в свой блокнот. Ведите этот список и периодически перечитывая его, представляйте, сколько денег и места вы сэкономили.
- Примите тот факт, что ваша ценность как личности не равна ценности ваших вещей. Ваша ценность может раскрыться через вещи, когда вы ими делитесь, даете жизнь и пользу этим вещам. Накопление и еще хуже, вещи которыми долго не пользуются, говорят, они блокируют энергию. Представьте, что кто-то потратил свои силы и время на создание этой вещи, а она не приносит пользы, не живет своей жизнью и просто лежит в углу. Грустно, не правда?
- Попробуйте разбирать вещи вместе с кем-то, у кого нет к ним эмоциональной привязанности, в отличие от вас. Это поможет вам трезво оценить необходимость в этом предмете.
- Дарите по возможности все – прочитанные книги, пройденные игры и др. Это наверное одно из самых прекрасных чувств, осознанно передавать вещь дальше и знать, что кому-то она сейчас нужнее, чем вам.
Почему мне нравится расхламление?
Это помогает мне найти давно забытые вещи и помнить, что я правда могу использовать и что у меня УЖЕ есть.
Согласитесь, так часто мы случайно находим в шкафу или в ящике уже давно забытые предметы и удивляемся, “ого, оказывается это у меня УЖЕ есть.” Или “Ого, надо бы снова не забыть и использовать это”
Как говорит Лео, расхламление помогает нам узнать себя лучше. Мы смотрим на свой мир с материальной стороны и лучше понимаем свои привычки, вкусы и характер.
Часто весь наш хлам представляет собой воплощение прокрастинации, желания уйти от решений и отложить все на потом. Начав разбирать вещи, мы чувствуем, что решения об отложенных вещах надо принимать сейчас. Это же касается и решения об отложенных делах, мечтах и встречах, их тоже можно принять сейчас. Понимаете, о чем я?
Единственные вещи от покупки которых мне до сих пор сложно отказаться это комнатные растения и книги. 🙂 А для вас?
Если вам была полезна и интересна эта статья, поддержите автора лайком и комментарием! Буду рада вашим вопросам.
Хотите узнать больше об итальянском образе жизни и секретах простой и полезной кухни – подписывайтесь на канал “Эко Красиво”.
Заходите на мой Инстаграм, , VK
КРАТКИЙ ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОМУ ПОРЯДКУ
На нашем практикуме «Дом в порядке. Расхламление быстро и навсегда» ученицы с удивлением обнаруживают, что после расхламления в голову приходят новые идеи: находятся решения давних проблем, появляются новые предложения по работе, а кто-то даже запускает собственное дело.
Практикум изменит вашу жизнь, если:
- Вы ежедневно упахиваетесь во время наведения порядка
- Уборка по выходным для вас — пытка на целый день
- Прибрались, на секунду отвернулись, а дом снова вверх дном
- Вокруг вечный бардак, в котором не возможно найти ничего
- Чувствуете, как вам тесно и будто не хватает воздуха в доме
- Сметаете с полок магазинов всё, что надо и не надо
- Жильё трещит по швам от переизбытка «жизненно необходимых» вещей
Но всё может быть иначе после внедрения нашей системы расхламления и организации пространства:
- Взгляд ни о что не спотыкается, всё на своих местах
- Дома вы чувствуете себя свободно, а не как кильки в банке
- Находите вещи по щелчку пальцев
- Покупаете только то, что нужно, а не «на всякий случай»
- Уборка за 10-15 минут? — Легко! И больше никаких генеральных безумий
Надеемся, что статья помогла вам разобраться, с чего начать расхламление и как найти свою мотивацию этим заниматься. Освободите в своей жизни пространство для нового и пусть расхламление дома больше вас не пугает! Начинайте выкидывать, дарить, продавать, хранить по-новому свои вещи уже сегодня!
Работаем с воспоминаниями
Разумеется, все подряд утилизировать не будем. Но и оставлять следует только то, что имеет ценность. А именно то, что активно и регулярно используется, вызывает приятные воспоминания и, насколько это возможно, не занимает много места.
Избавиться от хлама в квартире — это означает выбросить:
- билеты в кино, программки мероприятий, талоны на метро, поздравительные открытки — все, что давно отслужило свою роль и более не является важным;
- бесплатные подарки — пробники косметики, ручки и чашки с конференций, сувениры с чужих поездок — это берется из вежливости либо ради интереса, или же просто потому, что бесплатно, но впоследствии не используется;
- школьные стенгазеты, спортивные кубки, объемные поделки — при желании это все можно сфотографировать на память и вынести из дома, распечатанные снимки будут напоминать о событиях не хуже самих предметов;
- обилие однотипных фотографий — для наших предков создание снимка было событием, и их альбомы мы действительно с удовольствием пересматриваем, чего не скажешь о стопке однообразных фото застолья, снятых с единого ракурса.
Неприятные воспоминания — сувениры, подаренные бывшими, должны остаться в прошлом и не вызывать своим видом негативных эмоций.
Как показывает практика, сложнее всего расставаться с тем, что досталось в память о людях, которых более нет в нашем окружении. Например, шторы или сервиз из квартиры любимой бабушки выбросить не поднимается рука. И не нужно! Штору можно перешить в декоративную наволочку, стилизировав ее под более современный интерьер, а из сервиза можно оставить сахарницу или одну чашку с блюдцем — и этого будет вполне достаточно, чтобы сохранить тепло воспоминаний.
Детские вещи, поделки также не хочется выбрасывать. Но с каждым годом, по мере роста ребенка, этих «материальных воспоминаний» становится все больше. Что же делать? Завести коробку — красивую, но не большую. Сложить в нее все самое ценное: первый локон, пустышку, комбинезон, поделку. Окажется, этого набора вполне достаточно.
Порядок в жизни за неделю
Очень интересно построена книга — весь процесс наведения порядка разбит на семь дней. С понедельника (а как вы уже знаете, именно с понедельника люди чаще всего начинают новую жизнь) и до самой пятницы вы последовательно будете наводить порядок в своей жизни. Автор уверена, что за это время вы реально сможете все это сделать. И ее собственный опыт это доказывает. Что очень удобно, если вы вдруг не уложились за неделю, вы сможете повторить все этапы по дням – с понедельника по пятницу. Ведь именно так – днями недели – названы главы книги. Процесс наведения порядка изложен в книге с учетом того, что вы работаете. Поэтому с утра вы наводите порядок дома, затем на работе, а вечерком – опять дома.
План наведения порядка
Понедельник:
- Платяной шкаф
- Офис
- Прихожая
Вторник:
- Ванная комната
- Разбираемся с бумагами
- Домашнее задание
Среда:
- Спальня
- Общение с людьми
- Кухня и столовая
Четверг:
- Жилые помещения
- Работа
- Домашний офис
Пятница:
- Стратегия планирования
- Рутина
- Как ужиться с приверженцами хлама
Выходные: отдых и не только!
Ну и, конечно, закрепление и поддержание порядка – как сохранить полученные результаты.
Я думаю, что каждый сам способен привести свою жизнь в порядок, следуя составленному выше плану. Это и есть содержание книги «Упрости себе жизнь. Как навести порядок на работе и дома» Эрин Доланд. Скажу, что чтение этой книги, как и наведение порядка доставляет мне огромное удовольствие! Ее советы реально работают и с каждым днем порядка в моей жизни становится больше
Это особенно важно для меня, так как сейчас наступил переломный момент в моей жизни — смена работы, места жительства и еще кое-что. Начать новую жизнь никогда не поздно
Что такое хлам и откуда он берется
Хлам — это не только откровенно старые и изношенные вещи, но и все то ненужное, что годами не используется и не приносит эстетического удовольствия, но продолжает храниться в дальних углах шкафов, в кладовках и антресолях. Такие вещи не только занимают драгоценное пространство, но и притягивают к себе новый хлам.
После долгих лет тотального дефицита нам очень трудно поменять свой менталитет, научиться рационально подходить к предметам обихода. Мы не умеем с легкостью расставаться с ненужными вещами, накапливая их в недрах своего дома.
Причиной захламления становится и банальная лень — сначала не можешь заставить себя каждый день держать в доме порядок, а потом, когда хлам вырастает в немыслимую кучу, и вовсе не находится сил с ним бороться.
Кроме того, ценности человека меняются с течением времени, и уже то, что радовало нас всего год назад, сегодня уже не имеет ценности или даже мешает.
Выявление и сортировка хлама
Уборка и сортировка вещей начинается с их оценки и определения нужности. Разобраться, с какими предметами гардероба или ценностями пора расстаться, поможет их простой анализ и ряд вопросов: «Нужна ли мне эта вещь?», «Воспользуюсь ли я этим предметом в ближайшем будущем?», «Какие эмоции, воспоминания и ассоциации вызывает у меня это изделие?». Если хотя бы один из ответов отрицательный, выбросьте предмет или отдайте знакомым.
При расхламлении прежде всего избавьтесь от вещей, которыми не пользовались в течение одного года. Если за это время изделие не было востребованным, то вряд ли оно будет использоваться и в будущем. Такие вещи можно смело складывать в коробку с хламом.
Переберите гардероб и выбросьте старые, поношенные или испорченные вещи. Хранить непригодные изделия нет смысла – они портят энергетику, навевают грусть и просто занимают место в шкафу. Аналогично следует поступить с вещами, не подходящими по размеру. Это особенно касается представительниц прекрасного пола, хранящих весомую часть гардероба на случай похудения.
Большую часть хлама представляет старая, поношенная или не подходящая по размеру одежда, которой наполнены шкафы и комоды, поэтому начинать расхламление следует с разбора гардероба
Разобравшись с гардеробом, постепенно очищайте другие места в квартире:
- Наведите порядок на книжной полке. Оставьте полезные и интересные книги, а ненужные сложите в отдельный ящик.
- Рассортируйте аксессуары, выбросьте те, которые не нравятся или не подходят к привычным образам.
- Выбросьте старые открытки, пригласительные, письма и записки, не представляющие ценности или ассоциирующиеся с негативными мыслями.
- Переберите всю посуду в шкафах. Выбросьте надколотые или треснувшие тарелки и чашки, избавьтесь от старых сковородок и кастрюль, ведь гарантированно у каждой хозяйки есть в запасе новый инвентарь, который ждет своего часа.
- Проведите ревизию постельного белья, полотенец, скатертей. Выбросьте изделия с пятнами, застиранные или испорченные. Новые вещи, которые не вызывают положительных эмоций, продайте или отдайте.
- Избавьтесь от сломанной техники. Неисправные приборы работают как вампиры – поглощают положительную энергию и наполняют квартиру негативной. В таких домах часто возникают конфликты и случаются неприятности.
Восточная мудрость гласит, что через дыры в обуви, носках и одежде уходит положительная энергия. Это приводит к угнетенному психоэмоциональному состоянию, неуверенности в себе и развитию комплексов
Главный этап расхламления – избавиться от всего, что навевает грусть, тоску и негативные воспоминания
Людям порой тяжело расставаться с вещами, напоминающими конкретного человека, период жизни или определенный момент, но важно правильно расставить акценты и максимально убрать из жизни и окружения все то, что не приносит удовольствия. Выбросьте фотографии с бывшими, уберите сувениры, подарки и предметы, которые вызывают раздражение и негатив
Избавьтесь от вещей, пропитанных плохой энергетикой и грустными воспоминаниями. Только после прощания с печальным прошлым откроется дверь в светлое будущее.
Устройте челлендж
Сейчас модно участвовать в челленджах и акциях. Бросьте вызов самому себе и в течении месяца ежедневно избавляйтесь от 15 до 30 вещей. На первый взгляд кажется, что это много, но в процессе приходит понимание того, что в квартире скопилось слишком много ненужных мелочей.
Преимущество челленджа в том, что за 21-30 дней происходит формирование новой привычки, поэтому после его окончания хлам просто-напрорсто не будет задерживаться в квартире.
Избавиться от ненужных вещей поможет только регулярная уборка и борьба с собственным патологическим накопительством. Начните уже сегодня, и через пару недель удивитесь от того, как изменилась квартира.
Как не допустить повторного захламления квартиры
Чтобы впредь больше не допустить скопления хлама в квартире, используйте правила рационального потребления, научитесь делать обдуманные покупки и своевременно избавляться от ненужных вещей. Дабы облегчить процесс и все делать правильно, следуйте простым рекомендациям:
- перед покупкой вещи подумайте, готовы ли надеть ее прямо сейчас. Если мысль о сиюминутном выходе в свет в новом образе сопровождаются рядом отговорок и оправданий, значит вероятнее всего изделие останется невостребованным и предметы гардероба будут все так же копиться в шкафу;
- не приобретайте вещи, которые не подходят под привычный стиль, по размеру или цвету;
- прежде чем вешать новое платье, рубашку или блузу в шкаф, выбросьте одну старую вещь;
- не покупайте предметы интерьера, украшения или аксессуары под влиянием эмоций или рекламы – делайте все обдуманно.
Чтобы избежать повторного захламления квартиры, периодически проводите ревизию в доме, соблюдайте принципы рационального потребления и покупайте только те вещи, которые действительно нравятся и нужны
Дабы избавиться от хлама в доме, гараже или на даче, нужно провести тщательную ревизию с критической оценкой каждого предмета в квартире. Это позволит очистить пространство и избавиться от лишних вещей, излучающих негативную энергетику. Никогда не бойтесь выкидывать старье, ведь на освобожденное место обязательно придет что-то новое и хорошее.
