Антисептики для домашней аптечки
Загрязненную рану желательно прежде всего промыть одним из растворов: перекисью водорода или раствором перманганата калия. Эти же средства удобно использовать при последующих перевязках. Разлагаясь, перекись и марганцовка выделяют атомарный кислород, поэтому являются эффективными антисептиками. Обработка этими препаратами служит профилактикой анаэробных (развивающихся в бескислородной среде) инфекций, в том числе — столбняка.
- Раствор перекиси водорода 3%. Удобная форма выпуска — тюбик-капельницы по 10 мл, у которых перед использованием отламывается носик. Внимательно следите за сроком годности и прячьте флаконы от света, иначе при хранении вместо антисептика получите обычную воду. Пригодная перекись водорода должна шипеть и пениться при соприкосновении с раной.
- Марганцовка или калия перманганат. Сейчас снова свободно продается в аптеках. Кроме обработки ран, марганцовка из домашней аптечки может пригодится для промывания желудка при отравлениях. Чтобы избежать ожогов от перманганата калия, готовьте слабо-розовый раствор, тщательно перемешивайте его, чтобы все кристаллы растворились. Раствор марганцовки быстро теряет свои свойства, поэтому его используют сразу после приготовления.
Из следующего списка выберете то, что больше нравится. Описанные средства обладают схожими свойствами и пригодятся для обработки раны после промывания:
Медицинский (этиловый) спирт. С некоторых пор так просто, без рецепта, вы его в аптеке не купите, зато купите его же, но под названием «Раствор медицинский антисептический 95%” без указания точного состава. Универсальный антисептик, который можно использовать для обработки кожи и ран. Также пригодится как средство для компрессов.
Зеленка — тот же антисептик на спиртовой основе, только еще веселенький цвет придает. Это, кстати, бывает очень полезно, особенно когда нужно знать, что уже помазал, а что — еще нет
При ветрянке, например, так отслеживают новые высыпания, что важно для определения срока карантина. Водный раствор хлоргексидина — удобно использовать для обработки кожи и ран (при отсутствии вышеописанных антисептиков), а также слизистых оболочек: при боли в горле, незащищенных половых актах для профилактики ИППП
Бесцветный.
Мирамистин — еще один вариант бесцветного антисептического раствора для аптечки. Имеет такой же широкий спектр действия, как и хлоргексидин. Плюс — меньше других щиплет и раздражает раневую поверхность или воспаленные слизистые, поэтому его меньше боятся дети.
Битва подходов: «бинты и зеленка» против «склада медикаментов»
Экономить на домашней аптечке не следует. Если в вашем арсенале только бинты, лейкопластырь, йод и зеленка – риск неправильного самолечения, конечно, нулевой. Но даже при небольшом повышении температуры вы окажетесь с этой проблемой один на один.
С другой стороны, не стоит покупать дорогостоящие препараты только потому, что «а вдруг я заболею тропической лихорадкой?» и уж тем более, если именно это лекарство вам настойчиво навязывают в рекламе. Если у вас или кого-то из членов вашей семьи есть хронические заболевания, требующие регулярного приема медикаментов – они должны быть в вашей аптечке. А мы разберемся, из чего состоит базовый набор «для всех и для каждого».
ПОСТ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
Законодательством РФ не установлено четкое определение, что такое пост для оказания первой помощи (далее – Пост). Нет и требований к его организации, за исключением укомплектования его аптечкой.
Поэтому работодатель самостоятельно устанавливает, что включает в себя Пост, где он должен размещаться, как оборудуется. При этом надо учитывать характер производственной деятельности и условий труда. Принятое решение закрепляется в локальном нормативном акте (далее – ЛНА).
Пост необходимо укомплектовать:
1. Аптечками для оказания первой помощи.
2. Знаками безопасности (рисунок).
Рис. Знак безопасности для обозначения Постов и мест хранения Аптечек
3. Инструкцией или памяткой по оказанию первой помощи пострадавшим. Эти документы можно разработать на основе Памятки по оказанию первой помощи пострадавшим или воспользоваться материалами Международного руководства по первой помощи и реанимации с учетом перечня состояний, при которых оказывается первая помощь, и перечня мероприятий по оказанию первой помощи».
4. Правилами с пиктограммами по использованию изделий медицинского назначения при оказании первой помощи.
5. Другими информационными материалами по оказанию первой помощи, в том числе номерами скорой помощи и экстренных служб.
Телефоны скорой помощи
• Станция скорой и неотложной медицинской помощи (ССиНМП) – 103.
• Общий телефон всех экстренных служб – 112.
• Врачебно-консультативный пульт ССиНМП Москвы: 8 (495) 620-42-33.
• Справки о работе всех скорых Москвы: 8 (499) 445-02-63.
• Справки о состоянии госпитализированных пациентов: 8 (499) 445-57-66.
• Горячая линия Департамента здравоохранения Москвы: 8 (499) 251-83-00.
• Горячая линия Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения по Москве и области (жалобы и юридические консультации): 8 (495) 611-47-74.
Раны и ожоги
Если абсолютно здоровый человек может не иметь в аптечке специфических лекарств, то перевязочный материал должен быть у каждого. На случай порезов или ожога в аптечке должны быть следующие средства:
стерильный и обычный бинт;
эластичный бинт для фиксации при растяжениях и пр.;
жгут для остановки кровотечения;
стерильная вата;
пластырь обычный и бактерицидный;
кровоостанавливающие средства — губки и салфетки;
антисептики — перекись водорода, хлоргексидин или др.;
средства от ожогов на основе декспантенола.
Важно помнить, что антисептические лекарства для домашней аптечки необходимо использовать согласно инструкции: многие из них необходимы для обработки только краев раны.
Где должна храниться и кто за нее отвечает: требования к аптечкам первой помощи на предприятии
Соблюсти порядок содержания и комплектования аптечки очень важно, поскольку это гарантирует уверенность в безопасности сотрудников. Никаких рекомендаций по поводу того, кто именно должен отвечать за хранение аптечки, нет
Ответственное лицо выбирает руководитель, однако стандартно тем, кто отвечает за аптечки на предприятии, будет сотрудник, занимающийся вопросами охраны труда, в офисе этим обычно ведает секретарь.
В любом случае работник должен раз в три месяца проводить инвентаризацию того, что входит в аптечку первой медицинской помощи, и подавать запрос в бухгалтерию на приобретение средств, срок годности которых истекает. Обязательно нужно делать это до его истечения, а не после.
Боли в животе и расстройства стула
Список лекарств, которые должны быть в домашней аптечке, включает в себя препараты для нормализации пищеварительной системы. Помните: прежде, чем принимать болеутоляющие средства, нужно убедиться в отсутствии острой хирургической патологии.
Самыми частыми расстройствами работы желудочно-кишечного тракта у здоровых людей являются кишечные инфекции. В связи с этим в аптечке могут быть следующие препараты:
энтеросорбенты — препараты, которые связывают и выводят токсины, в том числе образованные в результате жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;
противодиарейные средства — для экстренной помощи и устранения острой диареи;
аптечные растворы для восстановления водно-электролитного баланса при многократной диарее и рвоте.
Энтеросорбенты универсальны и могут быть использованы как при бактериальных инфекциях (пищевом отравлении), так и при вирусных поражениях ЖКТ. Одним из эффективных сорбентов является препарат «Фитомуцил Сорбент Форте». Он содержит оболочку семян подорожника Psyllium, а также инулин и живые полезные бактерии. Средство может быть показано при отравлениях различного происхождения, кишечных инфекциях и интоксикациях. Натуральный сорбент впитывает воду и токсические вещества и выводится естественным способом, способствуя купированию диареи. Пробиотические бактерии и инулин способствуют нормализации кишечной микрофлоры.
В состав аптечки для дома могут входить ферментные препараты. Их применяют при проблемах с пищеварением, в том числе связанных с кишечными инфекциями. Стоит предварительно проконсультироваться с врачом — он определит подходящую дозировку и разъяснит правила приема.
Еще одной распространенной проблемой с пищеварением являются запоры. Для экстренной помощи в случае задержки стула в аптечке можно хранить слабительные средства
Важно выбирать препараты, не вызывающие привыкания.
Общие рекомендации
Врачи единодушны — лекарства первой необходимости в домашней аптечке должны храниться в темном, прохладном месте и быть недосягаемыми для детей. Специалист Андреев И. А. убедителен в своей научной работе и считает, что препараты «должны быть вне досягаемости детей, людей с неуравновешенным характером, с ослаблением памяти» (Андреев, 2001, с. 18−19).
Постарайтесь сохранить упаковки с указанием названий, срока годности, а также инструкции. Каждые полгода проводите ревизию аптечки и выбрасывайте средства с истекшим или истекающим сроком годности.
Важно проконсультироваться с врачом по поводу того, что должно быть в домашней аптечке. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.. Статья несет ознакомительно-информационный характер
Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и возможные осложнения.
Статья несет ознакомительно-информационный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и возможные осложнения.
Список литературы
Малкоч А. В., Бельмер С. В., Гасилина Т. В. Значение пребиотиков для функционирования кишечной микрофлоры // РМЖ. — 2008. — №3. — С. 151–153.
Секачева М. И. Острая диарея в практике врача-клинициста // РМЖ «Болезни органов пищеварения». — 2002. — №1. — С. 16–18.
Халмуратов А. М., Дежурный Л. И., Неудахин Г. В., Ганжурова Б. Ц. Современные принципы разработки состава наборов средств и устройств для оказания первой помощи // Социальные аспекты здоровья населения. — 2008. — № 2 (Т.6). — С. 1−4.
Андреев И.А. Домашняя аптечка // Астма и аллергия. — 2001. — №4.— С. 18−19.
Крылов В.А. Перебираем аптечку // Астма и аллергия. — 2008. — №2. — С. 8−9.
Дубиков А. И. Нестероидные противовоспалительные препараты: возвращаясь к основам // Медицинский совет. — 2006. — №5–6. — С. 62.
Перевязочные средства при травмах
Первое, что всегда должно быть под рукой дома, на даче и в поездке — перевязочный материал и антисептики.
- Стерильные бинты. Лучше, если это будет 1–2 широких марлевых бинта. С их помощью можно наложить большую повязку, зафиксировать конечность при переломе, остановить кровотечение.
- Стерильные марлевые салфетки. Удобное подручное средство как при серьезных травмах, так и в случае, если нужно вынуть из глаза соринку, обработать антисептиком небольшую царапину и пр.
- Лейкопластырь в рулоне для фиксации повязок к коже. Полезно также иметь бактерицидный пластырь с защитной прокладкой для мозолей и мелких порезов.
- Стерильная хлопковая вата — тут без комментариев.
- Резиновый кровоостанавливающий жгут (типа Эсмарха). Если решите приобрести в домашнюю аптечку, то покупайте именно такой. Эластичные тканевые резинки или куски стропы с пластиковым карабином (как в современной автомобильной аптечке) для остановки сильного артериального кровотечения неудобны. После покупки почитайте инструкцию и потренируйтесь. Пусть этот жгут лежит без дела долгие годы, но в чрезвычайной ситуации он может спасти жизнь.
Необязательный компонент домашней аптечки — самоклеящиеся повязки. Они были созданы для защиты послеоперационных и заживающих ран, а в быту их удобно использовать для неглубоких порезов и ссадин. По сути — это обычные стерильные повязки, только более практичные в использовании. Самые универсальные (Cosmopor, Hydrofilm и др.) похожи на бактерицидный пластырь, только более эластичные, любых размеров, не отклеиваются даже при намокании, но при необходимости легко снимаются, не оставляя следов на коже и мало прилипая к ране. Такую повязку сможет наложить даже ребенок. До следующей перевязки её можно носить 3 дня. Минус — при сильно кровоточащих свежих ранах не подходят, придется накладывать обычную давящую повязку из бинтов и ваты.
ЧЕМ КОМПЛЕКТУЮТ АПТЕЧКИ ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ПОЧЕМУ ИЗ НИХ ИСКЛЮЧИЛИ ВСЕ ЛЕКАРСТВА
Состав аптечек для оказания первой помощи работникам (далее – Аптечки) утвержден приказом Минздравсоцразвития России от 05.03.2011 № 169н (далее – Приказ № 169н).
Согласно примечанию 1 к Приказу № 169н изделия медицинского назначения, которые входят в состав Аптечки, не подлежат замене.
Состав Аптечки, в соответствии с Приказом № 169н, позволяет оказывать первую помощь пострадавшим только:
• при травмах различных областей тела, в том числе в случаях необходимости временной остановки наружного кровотечения и перевязки ран;
• остановке дыхания и кровообращения путем проведения сердечно-легочной реанимации.
В то же время многие работодатели задаются вопросом: «Можно ли комплектовать аптечки лекарственными средствами не только для оказания первой помощи, но и для профилактики общих заболеваний?»
С одной стороны, некоторые СанПиН и ПОТ содержат требования к обеспечению работников лекарственными средствами, помимо указанных в Перечне Приказа № 169н. А с другой – установлено, что хранение лекарственных средств осуществляется производителями лекарственных средств, организациями оптовой торговли лекарственными средствами, аптечными организациями, ветеринарными аптечными организациями, индивидуальными предпринимателями, имеющими лицензию на фармацевтическую деятельность или лицензию на медицинскую деятельность, медицинскими организациями, ветеринарными организациями и иными организациями, осуществляющими обращение лекарственных средств. Поэтому Аптечку нельзя комплектовать лекарствами!
Лекарственные препараты исключили из состава Аптечки неслучайно: из-за экологической обстановки и ведения нездорового образа жизни наблюдается рост нежелательных лекарственных реакций (далее – НЛР).
НЛР могут быть вызваны:
• индивидуальными особенностями организма (аллергией и противопоказаниями);
• болезнями печени и почек;
• желудочно-кишечными кровотечениями и язвой желудка;
• одновременным приемом различных лекарственных средств или токсических веществ (например, спиртных напитков), усиливающих побочные эффекты друг друга;
• нарушением индивидуальной дозировки;
• приемом просроченных лекарств или лекарств, условия хранения которых были нарушены.
К НЛР, в частности, относят ухудшение координации, внимания и реакции, сонливость или возбудимость – все это плохо влияет на способность управлять транспортным средством, оборудованием, а также на работу в целом.
Законодатель опасается, что бесконтрольный прием лекарственных средств может привести к НЛР, которые, в свою очередь, могут привести к тяжкому вреду здоровью или даже к смерти.
Лица, которые принимают лекарственные средства без назначения врача, не всегда знают о текущем состоянии своего здоровья, имеющихся заболеваниях, аллергических реакциях и противопоказаниях.
Если к этому добавить бесконтрольный прием лекарств, ситуация может быть плачевной. Например, самостоятельный прием болеутоляющих средств при болях в брюшной полости «крадет» необходимое время для диагностики аппендицита, что может привести к осложнениям при дальнейшей операции. Или прием лекарств, повышающих или понижающих давление, без измерения текущего давления может нанести непоправимый вред здоровью, а также помешать правильной диагностике при обращении к врачу.
Разработано МЧС России в 2015 г. (goo.gl/M2NTp7).
Издано при поддержке Международной Федерации обществ Красного Креста и Красного Полумесяца (2016 г., 1303500 05/2016 E) (goo.gl/4TZ15j).
Утв. приказом Минздравсоцразвития России № 477 от 04.05.2012 (в ред. от 07.11.2012).
Можно позвонить по «03» или «103» и, не вызывая врача, проконсультироваться по поводу возникшей ситуации.
Высококвалифицированные врачи по указанному телефону дадут необходимые советы, подскажут, как облегчить состояние больного и есть ли необходимость вызывать скорую помощь.
Например, п. 98 и 161 Правил по охране труда при использовании отдельных видов химических веществ и материалов, утвержденных приказом Минтрудсоцзащиты РФ от 19.04.2017 № 371н, а также СанПиН (например, п. 13.5 и 25.13 СанПиН 2.2.3.1384-03 «Гигиенические требования к организации строительного производства и строительных работ», утвержденные Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 11.06.2003 № 141).
В соответствии со ст. 58 Федерального закона от 12.04.2010 № 61-ФЗ «Об обращении лекарственных средств» (в ред. от 04.06.2018).
Это должно быть у вас всегда под рукой!
Обычное дело, если в семье есть ребенок – занозы, ссадины, порезы и даже ожоги. А значит, нам понадобятся уже упомянутые йод и зеленка, перекись водорода, бинты разного размера, лейкопластырь, любой антисептик (например, мирамистин), крем от ожогов, ватные тампоны, ножницы, пинцет. Для более серьезных случаев – большой порез, обильное кровотечение и потеря сознания – необходимо иметь жгут, перчатки и лицевую маску. Последняя необходима, чтобы предохранить от заражения оказывающего помощь, например, при искусственном дыхании.
Как бороться с температурой? Не нужно покупать десять наименований жаропонижающих, тем более, что активное действующее вещество в них зачастую одно и то же. Парацетамол, ибупрофен и термометр – вот все, что вам нужно. Самое неправильное, что можно сделать – это покупать антибиотики, противовирусные препараты и различные иммуномодуляторы «про запас». Эти медикаменты может назначить только врач, а не герой рекламного ролика или добросердечная соседка.
Если вы или ваши близкие страдаете от аллергии, хорошо иметь в аптечке антигистаминные препараты. И даже если аллергии у вас вроде бы ни на что нет, это все равно не помешает. Справиться с кишечными инфекциями и отравлениями помогут сорбенты. А можно и те, и другие лекарства заменить «Энтеродезом» – он прекрасно борется и с симптомами пищевых отравлений, и с аллергическими реакциями.
И, наконец, крайне желательно иметь в аптечке тонометр – контроль давления не помешает никому.
Утилизация лекарств
Знаете ли вы, что просроченные лекарства просто выкидывать нельзя? Они загрязняют и убивают планету.
О проблеме впервые заговорили в 2010 году голландские экологи. А уже к 2019-ому ученые ряда стран, взяв пробы грунта, вод и атмосферы пришли к неутешительному выводу — следы химических соединений лекарств обнаружились везде. Больше всего пострадала вода, в мире не осталось ни одного водоема без присутствия антибиотиков. И это не только несет угрозу здоровью обитателей планеты, но и может привести к резистентности организма человека к воздействию антибиотиков, они просто станут бесполезными.
Поэтому относиться к утилизации лекарств надо ответственно. Нельзя их смывать в унитаз или просто выкидывать на свалку. Попадая в грунтовые воды, они выделяют токсичные вещества.
К сожалению, в России пока нет единого регламента утилизации лекарственных препаратов. Но, при желании можно найти пункты приема просроченных препаратов через экологические организации вашего города.
По материалам передачи «Медицинский репортер»канала «Доктор».
Принципы формирования аптечки для людей пожилого возраста
В связи с тем, что вследствие возрастных изменений в организме пожилого человека значительно замедляются процессы его жизнедеятельности, то выбор препаратов первой помощи лучше всего согласовать с врачом. Дело в том, что некоторые лекарства, которые являются высоко эффективными для молодых людей могут причинить вред человеку преклонного возраста.
Если ваш престарелый родственник нуждается в постоянном употреблении определенных лекарств, но проконтролировать их прием самостоятельно он не может, то наиболее целесообразным в подобных ситуациях нанять сиделку.
К числу лекарственных средств, которые должны быть в аптечке пожилого человека принадлежат следующие:
- глазные капли;
- витаминные комплексы для нормализации процесса кровообращения и улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
- валидол, корвалол;
- успокаивающие средства. Для пожилых отлично подойдет настойка пустырника или валериана;
- средства для стабилизации артериального давления.
Кроме таблеток следует также оснастить аптечку перекисью, зеленкой или йодом, бинтом, пластырем и ватой на случай обработки ран или других незначительных травм. Для контроля за давлением понадобится тонометр.
На сегодняшний день еще не изобретена единая универсальная таблетка, которая бы помогала от всех заболеваний. Но если грамотно подойти к вопросам комплектации домашней аптечки, то это позволит своевременно оказать эффективную помощь пожилому человеку.
Центр социального обслуживания «Милосердие» предлагает воспользоваться услугами сиделки, в том случае, если вы по определенным причинам не можете самостоятельно обеспечить уход престарелому родственнику и проконтролировать за своевременным и правильным приемом назначенных врачом лекарственных препаратов.
Учет и списание аптечек первой помощи
Поскольку их приобретение производится за счет средств компании, необходимо, чтобы по документам все проходило правильно. То есть нужно учесть не только то, что должно быть в аптечке в магазине, но и как провести ее приобретение и последующую доукомплектацию по документам. Как же отразить в бухгалтерском учете такие расходы? Как правило, их относят за счет материальных запасов, а приобретаются они на основании ведомости на приобретение материальных ценностей.
Многих руководителей предприятий и бухгалтеров также волнует вопрос, как списать аптечку первой помощи. Это не так сложно, поскольку она относится к категории хозяйственных материалов и канцелярских принадлежностей и списывается по соответствующей стандартной схеме.
Таким образом, вопрос приобретения специализированный средств и того, что нужно учитывать при комплектовании аптечки, при ближайшем рассмотрении оказывается не таким уж сложным. Он решается совместными усилиями лица, которое руководитель назначил ответственным, и бухгалтерии компании. Что же касается того, сколько аптечек должно быть на предприятии, то тут нет однозначного мнение – как минимум одна, а остальное в основном зависит от числа сотрудников.
Какие препараты должны входить в состав аптечки
Продумывая перечень лекарств, которые целесообразно иметь в своей домашней аптечке, следует приобрести те, которые обычно используют для оказания неотложной помощи до приезда врача и облегчения состояния больного или пострадавшего от травмы человека. Не стоит содержать в аптечке антибиотики или препараты от каких-либо конкретных заболеваний. Как правило у таких препаратов ограничен срок действия, в течении которого лекарства могут вообще не пригодиться.
Чтобы не превратить свою аптечку в склад ненужных лекарств, то при выборе их предпочтение лучше отдать универсальным лекарственным средствам с обезболивающим, жаропонижающим, противовоспалительным воздействием. Если в семье есть пожилые люди, то также следует всегда иметь таблетки для понижения давления, успокаивающие и другие в зависимости от сопутствующих заболеваний.
Болеутоляющие препараты
В аптечке необходимо иметь обезболивающие средства с разными активными веществами. Каждое лекарство обладает определенным эффектом в зависимости от характера и места локализации боли.
К группе средств, которые быстро и эффективно угнетают болезненные приступы, принадлежат: темпалгин, но-шпа, смекта, баралгин, кетанол, мезим, цитрамон, спазмалгон. Эти препараты способствуют понижению болевого синдрома разного происхождения.
Обратите внимание! Только при полной уверенности в причине возникновения боли можно самостоятельно употреблять те или иные препараты. Если же факторы, спровоцировавшие болезненность неизвестны, то следует вначале проконсультироваться с врачом
Это предотвратит купирование симптоматики и осложнение болезни.
Средства с противовоспалительным и жаропонижающим действием
Такие лекарства особенно актуальны в случаях возникновения простудных заболеваний. На фармакологическом рынке представлен широчайший выбор препаратов от всех проявлений ОРВИ. К таковым относят таблетки, бальзамы, мази, капсулы, чаи, действие которых направлено на снятие симптоматики болезни и понижения жара. При боли в ушах и заложенности носа наиболее целесообразно использовать спреи и растворы.
Правила безопасности
Лекарство, полезное для одного человека, может стать смертельно опасным для другого. Поэтому нельзя принимать те лекарства, которые помогли кому-то, если вам их не прописывали. Это касается даже «безобидных» пробиотиков и гепапротекторов.
Помните, что аналоги не всегда могут заменить уникальное лекарство. В аналоге может быть больше или меньше действующего вещества, а значит эффективность будет сомнительна. Особенно это касается препаратов «от давления». Резкие скачки давления у пациентов с нарушением адаптации сосудов могут закончиться инсультом или инфарктом.
Не покупайте препараты про запас. Весной 2022 года люди покупали в аптеках даже то, что им совсем не нужно. В итоге потратили кучу денег, создали у себя дома склады медикаментов, но, главное, не задумались о тех, кому эти препараты жизненно необходимы. К примеру, полки с лекарствами для лечения дисфункций щитовидной железы опустели на несколько недель по всей стране, поставив под угрозу здоровье пациентов с заболеваниями эндокринной системы.
А ведь эти препараты, скорее всего и не понадобятся, по истечении срока годности их просто выкинут, потому что просроченные лекарства принимать категорически нельзя.
В домашней аптечке не должно быть: просроченных лекарств, поврежденных капсул; просыпавшихся таблеток, чтобы случайно не выпить не то лекарство; вскрытых упаковок с кратким сроком годности; таблеток, мазей, суспензий, капель, сиропов и растворов, цвет или консистенция которых изменились; лекарственных средств, подвергшихся воздействию солнечных лучей или жидкости; препаратов, на которых стерлось название и дата изготовления — по этой же причине не стоит перекладывать таблетки из блистера в другие емкости — так можно потерять и название препарата, и уж тем более, срок годности, а если лекарство придется давать вашим родственникам, они могут его просто не найти.
В доме с детьми аптечка не должна быть яркого цвета, чтобы не привлекать внимания малыша, в то же время она должна надежно закрываться и храниться вне зоны их доступа.
Проверять срок годности препаратов необходимо два раза в год и без сожалений утилизировать просроченные. Поскольку срок годности многих препаратов (в большинстве микстур, суспензий и сиропов) при вскрытии упаковки сокращается, то, начиная принимать препарат, нужно на его упаковке поставить дату вскрытия емкости.
Большинство лекарств хранить в прохладном темном месте без воздействия солнечных лучей (информация см.в инструкции).
Аптечка 40+ и 60+
Специалисты акцентируют внимание на универсальных препаратах, которые желательно иметь в аптечке людям среднего возраста:
- нестероидное противовоспалительное средство — парацетамол;
- спазмолитик, общего спектра действия или узконаправленного, если человек подвержен регулярной симптоматике отдельных болей. Но если боли продолжаются более 3-5 дней — не тяните с обращением к врачу;
- гипотензивные — препараты от повышенного артериального давления, так как возраст является основным фактором риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.НО! Не забываем, что это препараты — блокаторы кальциевых каналов, их прием оправдан как разовое пролонгированное средство, а регулярный и бесконтрольный со стороны врача — может иметь побочные эффекты.
- антигистаминные средства: поскольку с возрастом деструктивные процессы в нашем теле ускоряются, в том числе и работа нашей иммунной системы перестает быть оптимальной, это может в том числе выражаться и в более частых проявлениях аллергии (например, реакция на укусы пчелы с возрастом может вдруг оказаться гораздо более выраженной);
- успокоительных средства, само наличие которых в аптечке уже имеет успокаивающий эффект. Да, хоть простая валерьянка.
После 40 лет желательно обзавестись тонометром и глюкометром — приборами для измерения давления и уровня сахара в крови.
Также в последние два года стал популярен пульсоксиметр, который измеряет уровень кислорода в крови — это показатель стал очень важен в период пандемии СOVID-19.
Лекарства в домашней аптечке
У здорового человека эта часть аптечки должна быть самой малочисленной. Под рукой необходимо держать только препараты экстренной помощи.
Парацетамол в таблетках по 500 мг. Это наиболее безопасный препарат для снижения температуры у взрослых или детей с массой тела более 15 кг (в этом случае таблетку нужно разделить на части). Также парацетамол обладает выраженным обезболивающим действием, поэтому именно его нужно принимать первым для снятия ушной, зубной и головной боли. Нельзя превышать рекомендованную дозу, сочетать с алкоголем, принимать людям, страдающим алкоголизмом и серьезными заболеваниями печени и почек. Препарат выбора для малышей с рождения (для них существуют суспензии парацетамола, которые легче дозировать) и беременных женщин.
Ибупрофен в таблетках или суспензии (для детей) можно добавить в домашнюю аптечку на случай, если доза парацетамола уже перестала действовать, температура вновь растет, а время приема следующей таблетки еще не подошло. Такое часто бывает при вирусных инфекциях, в том числе — гриппе. В этом случае препараты можно сочетать, не нарушая режим приема каждого в отдельности. Ибупрофен имеет больше побочных действий и более токсичен, чем парацетамол.
Кеторолак в таблетках. Среди безрецептурных препаратов обладает наиболее сильным обезболивающим действием. Поэтому его можно хранить в аптечке на случай травмы, выраженной зубной боли и др. Препарат токсичный, поэтому самостоятельно использовать его можно только у взрослых и только как средство скорой помощи.
Дротаверин в таблетках. Снимает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов. Является действующим веществом всем известной Но-шпы. Полезно иметь в аптечке на случай болей в животе или менструальных болей.
Сорбенты. Это всем известная группа препаратов, которые принимают при отравлении, расстройстве желудка и кишечника, повышенном газообразовании в кишечнике и др. В аптечку можно положить несколько пластинок активированного угля или пакетиков «Смекты», «Полисорба» и др. Ассортимент энтеросорбентов достаточно велик, выбирайте на свой вкус и кошелек
Важно помнить, что все сорбенты обладают закрепляющим действием.
Супрастин в таблетках. Средство от аллергии, обладающее наиболее сильным и быстрым действием среди таблетированных аналогов, которые можно купить без рецепта
Его нужно иметь в аптечке на случай острых и тяжелых аллергических реакций вплоть до отека Квинке. Такое может случиться, например, при укусе пчелы. Более современные противоаллергические препараты (цетиризин, лоратадин и др.) в экстренной ситуации не помогут, а для планового лечения вы всегда успеете купить их в аптеке.
Нитроглицерин. Всегда должен быть в кармане у «сердечника», а в домашнюю аптечку его стоит положить тем, у кого в семьях есть люди из группы риска по развитию сердечного приступа. При давящей загрудинной боли таблетку кладут под язык и рассасывают, вызывают скорую помощь. Важно знать, что нитроглицерин долго не хранится, по истечению срока годности теряет свои свойства, поэтому своевременно обновляйте запасы.
Аспирин в таблетках. Положить его в аптечку нужно не на случай температуры или боли, — для этого есть вышеописанные средства. Аспирин должен лежать вместе с нитроглицерином. Половина таблетки аспирина, рассасанная под языком в первые минуты развития инфаркта миокарда, может снизить вероятность осложнений и спасти жизнь.
Конечно, здесь перечислены только основные лекарственные препараты, которые могут пригодится каждому здоровому человеку. При наличии хронических заболеваний, определенных особенностей здоровья и образа жизни, аптечку дополняют соответствующими средствами
Важно раз в год просматривать медикаменты и выбрасывать просроченные
Дополнительные средства и медтехника
Кроме лекарств и перевязочных материалов в аптечке должны быть и другие средства:
Термометр — вы можете выбрать обычный ртутный, электронный или инфракрасный прибор. Следует помнить о возможной погрешности значений, пользоваться современными градусниками необходимо согласно инструкции, это поможет повысить точность измерений.
Пинцет — он может понадобиться при мелких бытовых травмах, занозах и пр.
Грелка — она может понадобиться в том числе для выполнения холодных компрессов при травмах и ушибах.
Остальные средства определяются наличием особенностей здоровья. Так, людям с гипертонической болезнью может быть рекомендовано иметь под рукой тонометр — медицинский прибор для измерения артериального давления. Диабетику следует иметь глюкометр с тест-полосками, чтобы самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови.
Детская аптечка
В детской аптечке должны быть только те препараты, которые прописал доктор, согласно возрасту ребенка и медицинским показаниям. Лекарств «на всякий случай» и «чтобы успокоить бабушку» держать не стоит. Но вот это должно быть:
- жаропонижающее на основе парацетамола (для взрослых допустимо применение жаропонижающих с ацетилсалициловой кислотой);
- аккумулятор холода, который может охладить кожу, например, при ожоге, ушибе или зуде после укуса насекомых;
- антисептик, лучше бесцветный;
- лейкопластырь для порезов и мозолей, с неагрессивным липким слоем, лучше с веселыми яркими картинками;
- бинт, самоклеющийся бинт;
- обезболивающее;
- антигистаминное (особенно если в семье есть аллергики);
- средства от расстройства ЖКТ;
- сопутствующие: градусник (электронный, или хотя бы спиртовой, но не ртутный), ножницы, жгут.
Заблуждение: при высокой температуре и холодных ручках давать ребенку спазмолитик.
Кроме того:
