Как закупиться на 2 недели во время карантина и не превратить квартиру в склад

Краткое содержание

Карантин – представляет собой набор мер для нераспространения инфекционных заболеваний среди детей.
Карантин в детском саду вводит при выявлении опасных инфекционных и паразитарных инфекций. Чаще всего из-за ветрянки, кишечных инфекций, ОРВИ и гриппа.
Ограничения могут ввести как при выявлении первого заболевшего, так и при превышении 20%-ного порога заболеваемости ОРВИ и гриппом.
Сроки действия карантина зависят от инкубационного периода заболевания из-за которого его ввели. Он может длиться от 7 до 30 дней.
Введение и снятие карантина происходит на основании приказов. Решение о введении карантина может принять руководство дошкольного учреждения, Роспотребнадзор или местные власти.
При карантине группы могут продолжать работать, кроме случаев заболевания особо опасной инфекцией – тогда могут закрыть отдельную группу или весь детский сад.
На весь период карантина родителю положен больничный, который оплачивается в стандартном порядке.
При коронавирусе группу могут закрыть уже после первого заболевшего.

Как оплачивается нахождение на карантине

Родители детей младше 7 лет вправе оформить больничный в связи с карантином и сидеть дома. Лист нетрудоспособности открывают на весь период карантина.

Предварительно перед обращением в поликлинику стоит получить документ в детском саду, подтверждающий введение карантина. Иногда такую справку выдает врач-эпидемиолог. При введении карантина Роспотребнадзором подтверждающие документы не понадобятся.

Больничный на карантине оплачивается по общим правилам, как и при болезни самого ребенка. Разница состоит лишь в том, что пособие при карантине с первого дня выплачивается из средств ФСС.

Если листок нетрудоспособности оформить не удалось, можно использовать ежегодный оплачиваемый отпуск или отпуск без сохранения заработка, либо попросить у родственников присмотреть за ребенком на время карантина.

Ответы на популярные вопросы о введении карантина в детском саду вы можете найти в отдельном материале: Как получить больничный из-за карантина в детском саду для родителей и когда его могут не оплатить?

Как себя вести на карантине при коронавирусе

Рекомендации Роспотребнадзора по карантину от COVID-19

Основное правило — не покидать места изоляции до окончания установленного срока. Человек не может выходить на улицу, ходить в магазины и посещать другие общественные места.

Самостоятельно выносить мусор также запрещено! Его нужно упаковывать в двойные пакеты, выставлять за дверь, где мусор могут забрать и вынести соседи.

Нельзя нарушать правила изоляции даже для покупки продуктов или средств первой необходимости. Необходимые товары рекомендуют заказывать онлайн с доставкой до двери. Можно обратиться за помощью к соседям или волонтерам.

Если в квартире проживает несколько человек, необходимо максимально дистанцироваться друг от друга. По возможности следует спать в разных комнатах, находится на расстоянии более 1 м. Необходимо тщательно соблюдать правила гигиены, пользоваться масками и дезинфицирующими спиртовыми средствами.

Вы контактировали с больным коронавирусом?
Да, поэтому я и заболел(а)
70.86%

Да, но меня пронесло
14.22%

Нет
14.92%
Проголосовало: 3960

Подготовка

Сохранить домашние цветы в горшках во время отпуска можно, используя два подхода к решению проблемы. Если вы уезжаете на несколько дней (до двух недель), то стоит попробовать максимально сохранить влагу, поступившую во время последнего полива, так сказать, полить цветы «с запасом».

При более длительном отсутствии без системы удаленного полива обойтись вряд ли удастся. Однако бояться второго метода не стоит. Помимо дорогостоящих автоматических приспособлений существует множество вариантов решения проблемы при помощи простых подручных средств.

Как бы долго ни продлился ваш отпуск или командировка, комнатные растения нужно подготовить к отсутствию привычного ухода. Выполните следующие несложные действия:

если горшки с цветами стоят на подоконниках, снимите их и поставьте на пол;
создайте для них умеренное освещение (полностью закрывать окна плотными шторами ни в коем случае нельзя, иначе растения могут погибнуть);
выберите для цветов помещение без сквозняков;
не вносите подкормки в течение как минимум недели перед отъездом;
осмотрите стебли и листья на предмет болезней, вредителей, удалите все поврежденные, зараженные или просто высохшие части;
срежьте слишком большие листья, а также цветы и бутоны.

Большая часть подготовительных действий направлена на «консервацию» растений. Если жизненные процессы в них будут происходить не так активно, как в обычное время, то они будут потреблять меньше влаги и, соответственно, легче перенесут ее недостаток.

Комментарии экспертов

Директор НИИ эпидемиологии и микробиологии Александр Семенов полностью поддерживает введенные меры. В марте он побывал в Китае, где ознакомился с карантинными мерами и особенностями противодействия вирусу. По мнению специалиста, борьба с эпидемией в Китае стала возможна благодаря правильному поведению населения.

“Вот эта тотальная дисциплина, выполнение элементарных санитарно-гигиенических предписаний, изоляционных мероприятий, строгое соблюдение карантинных мероприятий — все это дало свои плоды”, — сказал Александр Семенов в интервью, опубликованном в “Российской газете”.

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

Что делать руководителю

У бизнеса на период локдауна есть два варианта:

Объявить простой по не зависящим от сторон причинам.
Отправить персонал на удаленку.

Какой вариант выбрать, зависит от разных обстоятельств.

Простой из-за карантина

Простой — фактически остановка всех процессов. Но сотрудникам положено 2/3 средней заработной платы, и если ее не платить, помимо долга, оштрафуют и начислят проценты. Если ситуация меняется и работодатель издает приказ о работе в период коронавируса, придется выплатить весь заработок.

В течение 3 дней после издания приказа об объявлении простоя надо уведомить центр занятости о приостановке деятельности компании. Если временно закрываются только некоторые подразделения, никуда ничего не сообщают.

Отпускные и больничные — по расписанию. Иначе не избежать жалоб в ГИТ.

Временная удаленная работа

основания для перевода;
список переводимых работников;
продолжительность удаленки;
нюансы обеспечения оборудованием;
порядок взаимодействия с руководством и т. п.

При «экстренном» переводе на удаленку справка о непрерывном производстве не нужна, работодатель и так выполняет требования властей. В этом случае согласие работника и допсоглашение к трудовому договору не готовят. Но следует сохранить ту же работу с той же зарплатой, обеспечить оборудованием. Любые изменения закрепляют письменно.

Как на карантине покупать продукты

При покупке продуктов важно выбрать их ассортимент таким образом, чтобы не было необходимости снова идти в магазин в течение ближайшего времени. При этом важно учитывать следующее:

Нет гарантии, что за время проведения карантинных мероприятий определённые товары не исчезнут с прилавков магазинов

Поэтому то, что жизненно необходимо стоит приобрести как можно раньше и в достаточном количестве.
Важно составить список товаров первой необходимости и их необходимого количества
При этом покупки делают заранее, стараясь избегать опасности заражения в очередях.
При выборе продуктов следует уделить внимание закупке товаров длительного хранения. Весьма вероятно, что последующие закупки произойдут не сразу.

Экономика страны позволяет ощущать уверенность в том, что все необходимые товары на магазинных полках будут. Однако нужно помнить, что нахождение в очередях повышает риск заражения.

Как ходить за продуктами на карантине

При покупках нужно учитывать. Что приобретать нужно те из них, которые необходимы. Если, например, в семье не едят гречку, то рекомендуется не создавать её запасов. В создании запасов помогут закупки круп, макарон и фасоли. Также будут полезны закупки консервов и замороженных продуктов. Если в доме есть маленькие дети при закупках их нужно обеспечить полным запасом необходимых товаров и продуктов. Если имеются домашние животные, потребуется обеспечить всё необходимое для них.

При покупках рекомендуется соблюдать следующие правила:

Не нужно закупать слишком большое количество продуктов. Надо ориентироваться на то количество, которое реально необходимо для семьи. Если продукты будут храниться слишком долго, придётся заботиться об их сохранности. Например, нужно смотреть, чтобы в них не смогли завестись насекомые.
В магазин нужно ходить в маске и в перчатках. После использования при возвращении домой от них нужно избавиться.
Приоритет нужно отдавать запакованным товарам. При их использовании вероятность распространения инфекции существенно снижается. При покупке нужно контролировать срок годности и дату изготовления. Во время самоизоляции имеет смысл отказаться от использования скоропортящихся продуктов.
Нужно заранее продумать рацион во время самоизоляции и позаботиться о том, чтобы он был сбалансированным. В это время будет более трудная ситуация, чем обычно. Но при этом необходимо постараться, чтобы не был нанесён вред здоровью.

Нужно не забывать о том, что сильный иммунитет помогает справиться с коронавирусной инфекцией.

Службы доставки продуктов

Существует удобная возможность ограничить своё пребывание на улице при проведении закупок — сделать заказ для доставки. В этом случае продукты или другой товар может быть доставлен к входу в квартиру.

Во время карантина возросло количество заказов.

Сколько длится карантин при коронавирусе?

Срок соблюдения строгих ограничений — 14 дней. Столько в среднем длится инкубационный период коронавирусной инфекции. На 10 день проводят анализ на COVID-19. Если за это время не возникли симптомы болезни и результат вирусологического исследования отрицательный, карантин снимают.

В Москве изоляция пожилых людей продолжается с 26 марта по 30 апреля, о чем сообщил мэр города Сергей Собянин.

Сроки и условия режима самоизоляции в России

Режим самоограничения позволяет остановить распространение пандемии коронавируса. Однако его особенности отличаются в различных случаях. Иногда речь идёт о принудительных мерах. Например, граждане, вернувшиеся из-за пределов Российской Федерации, обязаны в течение 14 дней находиться в режиме самоизоляции. Если они нарушат его, то полиция может выписать штраф.

Существуют и более мягкие формы самоизоляции. Например, пенсионеры, которые подвергаются максимальной опасности от COVID-19, должны максимальное количество времени находиться дома. Если они появляются на улице, то полицейские могут провести беседу и напомнить о необходимости находиться дома.

Особый режим в стране будет действовать до конца апреля. Однако целесообразность его продолжения будет рассматриваться в связи с тем, насколько активным будет распространение COVID-19.

Доставка заказов

Во время эпидемии супермаркеты и заведения общепита начали предлагать клиентам услуги доставки на дом. Кроме того, с введением карантина в больших городах открылись десятки интернет магазинов, что привело к возрастанию спроса на услуги курьеров: по статистике, за последний месяц общее количество таких вакансий увеличилось вдвое.

Требования к кандидатам на должность курьеров отличаются лояльностью, поэтому найти, где заработать денег в Москве в карантин, может каждый — от студента до пенсионера. Конечно, сотрудник должен быть аккуратным, вежливым и ответственным, а также довольно выносливым для того, чтобы отработать смену продолжительностью в 12–14 часов. Есть несколько вариантов трудоустройства:

Можно устроиться пешим курьером. Обычно они доставляют заказы на небольшие расстояния, но на всякий случай имеют проездные на городской транспорт;
Можно работать на велосипеде или самокате. Скорость доставки при этом возрастает, но появляется проблема с проездом на автобусе или в метро;
Можно использовать для работы личный автомобиль. Он должен быть небольшим и экономным, иначе затраты на обслуживание и заправку превысят доходы.

Думая о том, как заработать в карантин на должности курьера, нельзя забывать о личной безопасности

Важно пользоваться маской, обрабатывать руки антисептиком или работать в перчатках, не прикасаться к лицу, соблюдать дистанцию при вручении заказа

Что же касается заработка, то он зависит от района, времени дня, количества других сотрудников в данной части города. При благоприятном стечении обстоятельств курьер за 12 часов может выполнить 20 доставок, каждая из которых принесёт 150–200 рублей.

№ 1 — Регулярно проветривайте квартиру

Проветривайте квартиру не менее 2 раз в день

Несмотря на то, что эпидемиологи предписывают нам сидеть дома, свежий воздух нам нужен постоянно. Во время дыхания человек потребляет кислород и выдыхает углекислый газ. В замкнутом пространстве количество необходимого нам кислорода постепенно уменьшается. Из-за его недостатка у человека ухудшается самочувствие в целом, появляются одышка, головная боль, учащается сердцебиение. При нехватке кислорода ухудшается и мозговая деятельность, а значит, падает и работоспособность.

Чтобы этого избежать, важно регулярно проветривать помещение. Кроме того, постоянно обновляющийся воздух в помещении не способствует размножению вирусов и патогенных микроорганизмов

Поток свежего и прохладного легко вынесет теплый и спертый на улицу — да-да, вместе с опасными организмами.

Советы работникам

Если ограничительные меры на вашу компанию не распространяются, если работодатель заставляет работать в локдаун, вы вправе попросить о переводе на удаленку, обосновывая это нежеланием заразиться коронавирусом. На подобное предложение работодатель вынужден согласиться, если нет веских оснований для отказа.

Если вы уже на удаленке, запомните:

для дистанционного сотрудника из другого города поездка в головной офис — служебная командировка, оплачиваемая по общим правилам;
работник вправе оговорить компенсацию, если пользуется собственным оборудованием;
время на совещания, приемку отчетов и т. п. входит в рабочее;
приказ о расторжении трудового договора обязаны направить сотруднику в бумажном варианте заказным письмом.

Если нет желания или возможности перейти на работу вне офиса, изучите рекомендации, как себя обезопасить во время пандемии. Если в населенном пункте ввели какие-либо ограничения, требуйте от работодателя специальные разрешения на перемещение и появление на рабочем месте.

Не исключена обязательная вакцинация, если вы захотите продолжить работу. Уволить за отказ вас не смогут, но отстранение от работы без сохранения зарплаты законно.

Порядок введения карантина в детском саду

Если работник детского сада обнаружил у ребенка опасное инфекционное или паразитарное заболевание, ему следует оповестить территориальный орган Роспотребнадзора или местный Минздрав. Перечень заболеваний, о которых необходимо незамедлительно сообщать, прописан в совместном Приказе Минздрава и Роспотребнадзора №726н/740.

При выявлении особо опасной инфекции инстанция должна провести расследование в детском саду и принять по его результатам решение: вводить или нет ограничения. Итак, решение о введении ограничительных мер принято. Карантин в детском саду вводится в несколько этапов:

Этап 1. Принятие решения о введении карантина

Решение о введении карантина в детском саду принимают:

руководство детского сада;
территориальное подразделение Роспотребнадзора при опасных инфекциях;
органы исполнительной власти.

Региональные власти могут принять решение о закрытии всех дошкольных учреждений при масштабной эпидемии.

Этап 2. Издание приказа о введении карантина

Роспотребнадзор или руководство детского сада принимают решение о введении карантина. В нем устанавливается продолжительность действия ограничений и меры по противодействию распространению инфекции, а также назначают ответственное лицо за исполнение решения.

С содержанием приказа (постановления) под личную подпись знакомят персонал и родителей всех детей, посещающих детский сад или группу, в которой вводится карантин.

Этап 3. Действие карантина в группе

В период действия карантина вводятся ограничения:

Не рекомендовано проводить культурно-массовые мероприятия, спортивные соревнования, утренники.
Сводится к минимуму вероятность контакта с другими группами. Например, переносится время дополнительных занятий, дети должны находиться и есть в пределах группы; выходить на прогулку, не пересекаясь с другими.
Детей ежедневно осматривают медицинские работники: измеряют температуру, следят за аппетитом и активностью.
При выявлении признаков инфекции ребенка изолируют до приезда родителей.
Допуск заболевших детей в дошкольные учреждения допускается только после их полного выздоровления.

Полный спектр ограничений зависит от заболевания и действующих в связи с ним рекомендаций. С сентября 2021 года в части профилактики распространения заболеваний действует единый СанПин В нем, например, описывается порядок работы детского сада при введении карантина по ветрянке.

На сотрудников дошкольного учреждения возлагаются дополнительные обязанности, чтобы не допустить распространения заболеваемости на другие группы. Персонал детского сада во время карантина должен:

утром и вечером поводить влажную уборку;
дезинфицировать помещения;
проводить кварцевание группы;
обрабатывать игрушки и детскую посуду антисептиками;
проветривать детскую комнату во время прогулок.

Если в саду зафиксирована вспышка кишечной инфекции, должны обследовать работников пищеблока и контактировавших воспитателей.

Этап 4. Снятие ограничений и прекращение карантина

Карантин вводится и прекращает свое действие после издания приказа руководства детского сада. Но если ограничения устанавливал главный санитарный врач, то снятие карантина происходит по приказу Роспотребнадзора.

Ведение собственного блога

Учитывая массовый переход населения в виртуальное пространство, вряд ли можно сомневаться в том, какой бизнес будет востребован после карантина: уже сейчас граждане проводят несколько часов в день в интернете, что вызывает рост посещаемости развлекательных и познавательных блогов.

Создать подобный ресурс несложно: сегодня в сети есть множество конструкторов и готовых шаблонов, с которыми за пару дней разберётся даже новичок. Чтобы запустить свой блог, нужно действовать по следующему алгоритму:

Найти востребованную у широкой аудитории тематику;
Арендовать место на сервере и доменное имя для сайта;
Настроить систему управления сайтом и создать его структуру;
Подобрать темы для текстов хотя бы на полгода вперёд;
Начать писать и публиковать по одной статье в неделю;
Продвигать ресурс на всех бесплатных площадках.

Этот алгоритм выглядит достаточно просто, но на деле для привлечения посетителей нужно неплохо разбираться в выбранной теме и уметь писать интересные, увлекательные и полезные тексты. Статистика показывает, что массовой аудитории нравятся:

Приготовление вкусных и оригинальных блюд и десертов;
Обзоры новых сериалов, фильмов, игр и музыкальных альбомов;
Полезные советы по уходу за домом;
Воспитание и развитие дошкольников и подростков;
Психология личных и рабочих отношений;
Создание бизнеса и построение карьеры;
Праздники, идеи для поздравлений и подарков.

Продвижение своего блога может занять два-три месяца. Когда количество читателей достигнет тысячи в сутки, следует подумать о том, как заработать деньги, сидя дома на карантине. Доход владельцу сайта приносят разные источники — платные статьи, рекламные блоки на страницах, партнерские продукты. При посещаемости 3000 человек в день ежемесячная прибыль блогера составит около 30 тысяч рублей.

Ведение сообщества в социальной сети

Социальные сети уже давно превратились из развлекательных ресурсов в площадки для бизнеса. Предприниматели создают здесь тематические сообщества, привлекают в них сотни тысяч подписчиков и получают доход от размещения рекламы. Но управление такими группами включает много операций, которые проще поручить администратору.

Разобраться в обязанностях по ведению сообщества несложно, поэтому здесь вполне реально найти способы, как заработать на карантине школьнику и студенту. Так, в базовый список задач администратора обычно входят:

Подбор и публикация изображений и текстов по тематике группы;
Проведение мероприятий по увеличению числа подписчиков;
Организация викторин и конкурсов среди участников;
Удаление посторонней рекламы и не соответствующих правилам постов;
Разрешение споров между подписчиками, ответы на их вопросы и замечания.

Найти, где заработать денег в карантин, можно на сайтах о работе и биржах для фрилансеров. Также полезно обратиться с предложением непосредственно к владельцу понравившегося сообщества. По статистике, управление группой без дополнительных обязанностей приносит 4–6 тысяч рублей в месяц.

Список продуктов на карантин коронавируса

В Италии и Китае, где в данный момент наблюдается больше всего заболевших, ввели строгие карантинные меры. Не работают развлекательные заведения, парикмахерские и другие учреждения сферы услуг, а также бары, кафе и рестораны.

Аптеки и продуктовые магазины работают в прежнем режиме, и нехватки основных продуктов питания не наблюдается.

Однако закупить товары впрок все же стоит. Во-первых, ни одно государство не способно гарантировать отсутствие дефицита на определенные товары. Во-вторых, лучше закупить товары первой необходимости заранее, чтобы не толкаться в очередях и не подвергать себя риску заразиться.

В данный момент серьезного повода для переживаний нет, но желательно заранее подготовиться к возможному обострению эпидемии и сделать запасы.

Продукты

Главные критерии, которыми следует руководствоваться при покупке продуктов питания – это их длительный срок хранения и актуальность. Не стоит бездумно скупать гречку или тушенку, если в вашей семье никто такое не ест (рисунок 1).

Рисунок 1. В качестве стратегического запаса выбирают продукты с длительным сроком хранения

Закупаться молочными продуктами впрок тоже не имеет смысла: у них ограниченный срок годности, и, если в семье привыкли есть такие продукты, раз в несколько дней в магазин все же придется выходить.

Заранее можно купить такие продукты:

Сухую фасоль, макароны и крупы: у них длительный срок хранения, а вариантов приготовления существует множество, поэтому покупая гречку, рис, чечевицу, горох и несколько видов макарон, вы гарантировано защитите свою семью от однообразного рациона.
Консервы: мясные и рыбные заготовки в жестяных банках тоже долго хранятся. Есть их можно и просто так, и готовить на их основе различные блюда. Например, из консервированной сардины получается отличная уха, а тушенку из банки можно добавить в макароны по-флотски.
Замороженные продукты: в современных супермаркетах можно найти не только замороженные овощи, фрукты и ягоды, но и полуфабрикаты. Они тоже долго хранятся, а это главный критерий подбор продуктов питания для карантина. Также стоит закупить мороженное мясо и рыбу, либо положить в морозилку свежие, но разделенные на порционные куски тушки.
Товары для детей и животных: если дома есть грудной ребенок, сухую смесь для него лучше закупить с запасом. То же касается и корма для домашних животных.

Из дополнительных продуктов рекомендуют купить чай, кофе и сахар, орехи и сухофрукты (послужат отличным вариантом перекуса) и ультрапастеризованное молоко, у которого самый длительный срок хранения. Если вы покупаете питьевую воду, лучше сразу заказать двойную партию.

Бытовые вещи

Кроме ограничения передвижений, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептическими средствами на основе спирта (рисунок 2).

Ажиотаж по поводу масок не оправдан. Обычная медицинская маска не защищает от вируса, а носить ее рекомендуется только людям с симптомами инфекции.

Для защиты от вируса рекомендуется купить мыло для регулярного мытья рук по приходу с улицы, антисептик и салфетки на спирту, маски для всех членов семьи и одноразовые бумажные платочки.

Рисунок 2. На время самоизоляции следует заготовить и бытовую химию

Также необходимо запастись товарами для личной гигиены: туалетной бумагой, шампунем, зубной пастой, женскими гигиеническими средствами, подгузниками и средством для мытья посуды. В автомобиль желательно залить полный бак бензина. Если дома есть домашние животные, лучше купить наполнитель для лотка и упаковку одноразовых пеленок.

Аптечка

В аптеках много больных людей, поэтому пополнить запасы личной аптечки лучше заранее (рисунок 3).

Базовые медикаменты такие:

Перевязочные и обеззараживающие материалы: перекись, бинты, вата и пластыри.
Лекарства для снятия жара и боли: парацетамол, нимесил, ибупрофен и др.
Препараты против симптомов простуды: капли от насморка, спреи для горла.
Средства от пищевых расстройств и отравлений: например, активированный уголь.

Рисунок 3. Перед карантином следует также пополнить запасы домашней аптечки

Если у вас дома нет градусника и тонометра, обязательно купите их. Также пригодятся препараты против аллергии и препараты, которые следует принимать ежедневно (например, пациентам с хроническими заболеваниями).